龍樹禪林（Nauyana）為上座部佛教比丘寺院，比丘人數約在100人左右。由精通三藏的聖法（Ariyadhamma）大長老駐錫於此，聖喜（Ariyananda）禪師指導禪修，修法為帕奧禪法。
正直寺（Dhammika）為帕奧分院，是女眾的禪修道場，目前住眾約40多人。由龍樹禪林（Nauyana）的禪師負責指導禪修。
兩處道場的徒步距離約需40分鐘。
以下提供您關於到女眾道場正直寺（Dhammika）的相關資訊與概況：
一、正直寺（Dhammika）簡介
正直寺（Dhammika）的環境以四合院為中心，分為四個區域：
（一） 四合院：為四排房子連成一個〝口〞字的水泥屋院落，中間設有禪堂。禪堂除禪修外，早晚課誦也在此處。設有茶水間，現提供早與晚各一次的柴燒熱開水。其中一處浴廁設有太陽能可供沐浴。
（二） 山區：位在離四合院稍遠的森林中，有小木屋一區與水泥屋多處，僅供外國人居住。林中有禪堂可供禪坐。
（三） 托缽堂：位在四合院附近，為兩層樓水泥建築物，每天早、午齋於此托缽，並在此處用齋。
（四） 辦公室：辦公室為淨人服務處。斯里蘭卡人每週兩次在此小參。
二、聯繫、抵達與延簽
訂機票之前，建議先和龍樹禪林（Nauyana）以E-mail: nauyana@gmail.com 取得連繫，經道場同意您來禪修之後，再由道場告知抵達日期，確認後再去訂機票較為合宜。（ Mail往返需要一些時間，請多一點耐心和彈性）禮貌上請於出發日前再Mail一次抵達時間給龍樹禪林（Nauyana）。
因龍樹林（Nauyana）道場距離可倫坡（Colombo）機場約需三小時車程，且多數的航班都在深夜抵達或起飛，而道場又位在深山，交通上較不方便，道場基於護念禪修者求法的心與安全考量，若禪修者需要接機，多會安排接機事宜。若有接機的需求請於聯繫時提出請求，懇請道場安排接機。（要懂得感恩！）
抵達可倫坡（Colombo）機場時，多數台灣人首次入境前需填寫兩張資料，一張飛機上會發的入境單，一張在入境關口前的一處辦公室填寫後，持護照到入境窗口辦理入境手續。通關後經過長廊，到提領行李區，再到入境大廳等候。若是道場接機，會有Bhante（尊者）或淨人去接您，請確認是龍樹禪林（Nauyana）來的人，再跟著走！
斯里蘭卡提供30天免費落地簽證，所以落地簽證上最多只能寫30天。預計停留超過30天的禪修者，應在抵達道場以後，於小參結束後，向聖喜（Ariyananda）禪師提出請求協助辦理延簽的事。
關於延簽費用，出家眾免費（因斯里蘭卡是佛教國家）；在家眾依停留時間長短需付一百多元以上的美金。每次延簽需兩張2吋照片，並需填寫延簽資料。
三、小參
正直寺（Dhammika）禪修者每週二次（目前是週一、週五），早齋後步行40分鐘左右到龍樹禪林（Nauyana）與聖喜（Ariyananda）禪師小參。老師依據禪修者個別狀況予以指導和提攜，禪修者也應如實報告目前禪修現況。
初來乍到的禪修者，一聽每次小參都要走40分鐘左右，心可能就累了。但當您清晨懷著輕鬆的心，迎著柔和的晨光，呼吸著清新的空氣，伴著山林無價的寧靜，悠閒走在鄉間小徑上，您會發覺，40分鐘頗有收穫。經行也罷！健走也罷！健身也行！它對於經常處於高密集狀態的台灣行者來說，絕對助益良多。它更考驗著禪修者求法的心。
四、托缽
每天早、午於托缽堂托缽。禪林禁止托缽回寮房用餐，大眾都在這裡用餐。
禪林僅提供素食，不提供特別飲食。因外國人較不適應本地辣的食物，所以禪林特別為外國禪修者在午餐時多準備了一湯與一菜（無辣）。
托缽時間：早餐在早上5:30 ～ 6:00（依明相而定）；午餐在上午10:45 ～11:00。
五、醫療
此處有西醫與傳統草藥醫生。
西醫需搭車外出就醫，距離較近的大城市約需一小時以上車程。
草藥醫生目前每週二上午會來龍樹禪林（Nauyana）看診，禪修者病患可前往就醫。
建議有特殊病症與需求的禪修者，一定要備妥自己所需的藥品與物品。
六、國際通訊
（一）國際郵件與包裹
大多使用龍樹禪林（Nauyana）通訊，其資料如下：
收件地址：Na-Uyana Aranna Senasanaya Pansiyagama 60554 , Sri Lanka
(請註明收件人的中、英文名字)
Tel: (94) 0733379036
- 國際信件與包裹寄來都由龍樹林道場收取。寄出的信件可委託正直寺（Dhammika）淨人代寄。
- 包裹會因斯里蘭卡的海關手續、檢查、關稅與運送等種種因素而延遲，非我們所預期的時間，請耐心等待。
- 郵寄物品除國際上不可郵寄的物品外，若含有電子類、電器類等各種產品
皆會被海關查扣而使整箱物品無法收到，請慎重視之！
（二）E-mail往來
E-mail: nauyana@gmail.com
網路信件往返皆須透過龍樹禪林（Nauyana）協助處理，正直寺（Dhammika）
目前無網路可使用。
（三）國際電話
辦公室無電話可使用，但有公用的手機一支。有需要時可請淨人代購電話卡，向淨人借手機使用。
七、注意事項
（一）服裝
出家眾當穿出家眾的僧服。
在家眾應衣著樸實，穿著白色服裝。
斯里蘭卡人來寺院時整天都穿白上衣、白長裙、斜披白色長巾，頂禮比丘時也使用白色方巾頂禮。
1. 不穿暴露服裝：露肩、露腹、露腿、露膝裝。
2. 不穿短裙、短褲、無袖衫。
3. 不穿細薄、透明、緊身的服裝。
4. 不穿色彩艷麗、布料華麗、款式怪異的奇裝異服。
（二）吸煙、飲酒與吸毒
吸煙、飲酒、嚼煙草或檳榔、吸服毒品皆屬嚴禁之列。若有服用以上物品者，在來寺之前須先作好處理。
對此規定，無一例外。若有違犯，將被請離。
（三）金錢處理
1.上座部十戒尼不得以任何方式接受、使用和支配金錢，包括現金、信用卡、支票、電子記賬卡、金、銀、珠寶等等。
2.持有金錢的出家眾與在家居士來此共住時，可交予淨人保管。
3.以在家人身份前來禪林而志願出家者，在出家前須妥善地安排好金錢；禪林的淨人將能幫忙處理。
4.帶美金即可，需換盧比時請淨人處理，不需事先兌換。
（四）電壓
電壓為220V，來此要用斯里蘭卡專有的三孔插頭。
（五）購物
1.一般日常用品此地都有，如：扇子、大雨傘、插頭、蚊帳、衛生紙等等。
2.不論出家眾或在家眾都不得在道場附近村落購物。
3.若有需求，可委託淨人外出時代購。
（六）出入需知
在此地禪修期間，凡是外出皆須獲得禪師同意（除小參外），例如就醫或需外出處理個人的事情等。
（七）垃圾處理
基於環保，請減少垃圾的製造。自己製造的垃圾要自己焚燒，無焚化爐處理。
八、斯里蘭卡聯絡處
龍樹禪林（Nauyana）聯絡處
Venerable Ariyadhamma Mahàthera
Na-Uyana Aranna Senasanaya Pansiyagama 60554 , Sri Lanka
Tel: (94) 0373379036
E-mail: nauyana@gmail.com
正直寺（Dhammaka）聯絡處
Dhammika-Asramaya Angul Gamuwa , Pansiyagama 60554,Sri Lanka
九、國際匯款
當需要將資具匯款到道場時，請先與道場確認匯款帳戶無誤，再行匯入款項。
當款項匯入後，請將單據資料傳真或影印郵寄或把傳單e-mail給道場nauyana@gmail.com。道場會與蘭卡的銀行確認。
銀行帳號：（匯款前先在確認一次帳號，以免帳號異動）
N.D.B.BANK
No.06 Rajapihlla mawata kurunegara sri lanka
Tel:(94)3722 31952
Fax:(94)3722 31954
Monastery Account Name
Nauyana Aranyastra Sri
Sambuddha Samitiya
Account No:007 10000 4584
十、地理氣候
斯里蘭卡面積65,610平方公里(台灣的1.8倍)。
人口約二千萬人 (2001年)。
氣侯屬於熱帶型季風氣候，一年分為三個季節。3月～8月為熱季，9月～10月為雨季，11月～2月為涼季。（近年因地球環境變化，每年季節時間稍有不同）
溫度在15℃～ 40℃（59℉～ 104℉）之間。
時差：比台灣、馬來西亞、新加坡時間，慢2小時30分。
十一、建議攜帶物品
出家眾必須攜帶袈裟、缽、具、剃頭用具。
以下所列皆為建議，禪修者應視自己的狀況與需求而斟酌攜帶。
- 相片：2吋照片數張。（辦理延簽每次2張）
- 食：餐具，杯（喝湯），保溫瓶，保溫杯，冷水壺，菜瓜布。
- 衣：輕便、舒適、易洗的衣服。
白色較佳（在家眾）。
保暖又快乾的衣物（雨季）。
備用拖鞋。
鞋子建議以穿脫方便、耐穿為佳，雨季時能耐水。
- 住：薄被、睡袋、鋁錫墊（隔熱墊）、蚊帳、床單、涼蓆、瑜珈墊等。
- 藥：個人特殊用藥，感冒藥，胃腸藥，除寄生蟲藥，維他命，皮膚過敏藥，可降火與除濕的藥品，刮痧板，痠痛藥布，OK绷，霍香正氣散，艾草條，防蚊液，爽身粉等。
- 盥洗用具：牙膏、牙刷、毛巾、牙線、水杯。洗衣粉、沐浴用品。曬衣夾、曬衣繩、衣架等。
- 禪坐用具：坐墊、護膝、披肩等。
- 電子用品：手電筒、電池、電子鬧鐘、錄音筆等。
- 文具：書（例如：智慧之光）、紙、筆、筆記本、美工刀、剪刀等。
- 其他：雨傘（必帶），抹布數條（必帶），小手帕或小毛巾數條，生理期用品，指甲剪，透明拉鍊帶或塑膠袋，橡皮筋，扇子，打火機，別針，長尾夾，針線，備用眼鏡，耳塞，防螞蟻用品等等。
留言列表
